运动机真的能帮助长高吗？运动长高的原理是什么？
创建时间：2021-12-01 12:00
全身振动训练是一种借助于机械辅助的被动运动，一定的振动频率与振幅将产生与运动训练相类似的效果*。
被动运动：由外力作用于人体局部或整体引起刺激。
引用自：王雪莹,韩海军.全身振动训练对于人体良性刺激的研究进展[J].济宁学院学报,2018,39(02)：44-49
- 2026-01-09
全身振动训练是一种借助于机械辅助的被动运动，一定的振动频率与振幅将产生与运动训练相类似的效果*。
被动运动：由外力作用于人体局部或整体引起刺激。
引用自：王雪莹,韩海军.全身振动训练对于人体良性刺激的研究进展[J].济宁学院学报,2018,39(02)：44-49
