我家孩子还能长高吗？什么时候就不长个了？
创建时间：2022-08-10 12:00
夏季是万物茂盛发育的季节，对于孩子长高来说，也是绝佳时期。
看着孩子和同龄人的身高对比，家长常常会关心：
孩子能长多高？孩子什么时候就不长了？这个年龄还能不能长高？
我家孩子还能长高吗？什么时候不长个了？
看骨龄片！看生长板！
什么是生长板？
骨骺和骨干中间夹着的一层软骨，就是生长板，也叫骺板。
由于该区域软骨细胞聚集，密度低，因此容易被X射线穿透。
所以从X片（骨龄片）上看，生长板就是一条条黑色的“缝”。
生长板如何帮助骨骼生长？
下丘脑垂体分泌生长激素，作用到肝脏合成了生长因子， 正向作用于生长板，促使软骨细胞不断分化、增殖。
等软骨细胞长到足够大，便开始骨化，变成坚硬的骨质，由此骨头变长，孩子就长高了！
随着孩子身体发育成熟，软骨细胞逐渐停止分化增殖，最后完全骨化，骨骺和骨干融合到一起，长骨就停止生长了。
这个时候，骨龄片上代表生长板的“缝”就会由宽变窄，最后消失，意味着孩子不能长高了。
生长板一般几岁闭合？
一般男孩骨龄16岁、女孩骨龄14岁，生长板就基本闭合了，这个时候的身高和成年身高相差无几。
生长板闭合了，还能打开吗？
人不会返老还童
骨化细胞也变不回软骨细胞
生长板闭合了就再无机会；
男孩骨龄16岁、女孩骨龄14岁前的时光
若错过了长高，便是一生的遗憾！
怎么珍惜孩子的长高黄金期呢？
别让生长板过早闭合，控制好骨龄！
- 2025-08-04
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