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睡眠分享
“睡个好觉” 是性价比最高的“续命”投资
科学证明,睡眠与免疫力之间存在着密不可分的联系!长期睡眠质量差,会严重影响人的寿命。每天睡眠不足4小时的人,比每天睡眠6—8小时的人,死亡率高出两倍还多。
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- 睡眠分享02
失眠?睡不好?「是你的晚餐」没吃对!
科学优化晚餐习惯!帮助失眠人群调理睡眠!
阅读 - 睡眠分享03
睡霸=学霸!? 你家孩子是睡霸吗?
学生的睡眠问题备受关注,研究证实,长期睡眠不足对学生学习能力、学业表现和身心健康有负面影响(Curcio,2006;Wolfson,2003;Fallone,2002等)。国家出台了一系列政策确保学生睡眠时间,要求小学生每天至少10小时,初中生9小时,高中生8小时。
阅读 - 睡眠分享04
青少年睡眠危机!8成孩子睡眠不足,可能是垃圾睡眠导致的!
川派医生集团旗下晚康香疗公司专注于全年龄段睡眠管理,目前已开发晚康晚安霜、助眠泡浴精油等助眠系列产品。
阅读 - 睡眠分享05
晚安霜产品全新升级
睡个好觉 真的很好!晚康晚安霜全新升级款上市!
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